Maak je eigen vingerlabyrint in klei
Ben je op zoek naar een unieke manier om stress te verminderen en innerlijke rust te vinden? Ontdek dan onze boeiende workshop "Maak je eigen vingerlabyrint in klei" met Hilde Theunis.
Maandag 12 en 19 februari om 13u30
Wat is een vingerlabyrint?
Een vingerlabyrint is een intrigerend hulpmiddel voor meditatie en ontspanning. Het volgen van de kronkelende paden met je vinger kan je helpen je gedachten te kalmeren, stress los te laten en diepe innerlijke rust te vinden.
Waarom klei?
Klei is een prachtig, tactiel medium dat je in staat stelt je creativiteit volledig tot uiting te brengen. In deze workshop combineren we de kunst van klei met de geneugten van mindfulness en meditatie.
Wat kan je verwachten?
- Begeleiding door een ervaren coach.
- Stapsgewijze instructies om je eigen vingerlabyrint te vormen en te versieren.
- Een ontspannen en ondersteunende sfeer waarin je je innerlijke kunstenaar kunt laten stralen.
- Praktische tips voor het integreren van je vingerlabyrint in je dagelijkse meditatiepraktijk.
Hilde Theunis,
TRE®-therapeute, loopbaan-, hartcoherentie-, stress- en
burn-out coach
Praktisch:
- Maandag 12 en 19 februari, telkens van 13u30 tot 15u30. Op 12 februari maken we het labyrint, op 19 februari werken we het labyrint af.
- Prijs: €75 voor de 2 sessies samen, inclusief alle materialen en koffie/thee/water en versnapering.
- Inschrijven via het formulier
Deze workshop is geschikt voor alle niveaus, of je nu een doorgewinterde kunstenaar bent of nog nooit eerder met klei hebt gewerkt. Het is een geweldige gelegenheid om even uit de dagelijkse sleur te stappen en te genieten van een ontspannende en creatieve ervaring.
Deel met je vrienden:
Deel met je vrienden: