Katrien Boeckx
Hallo, ik ben Katrien.
Ik ben Personal Trainer, Personal Fight Trainer, Heavy Bag Instructor, Coach Boksend opvoeden en Boksfit Instructeur.
Na een ernstige ziekte, gaf boksen me een enorme BOOST en vooral een goed gevoel. Stap voor stap ging het steeds beter met mijn gezondheid en kreeg ook heel veel plezier in het sporten. Het werd duidelijk dat ik mensen wilde gaan helpen en begeleiden.
Bij Medisch Thuis geef ik Box N Burn lessen. Box N Burn is een combinatie van cardio, kracht en boks technieken in een vorm van High Intensity Interval Training. Je zet met boksen de spieren in het hele lichaam flink aan het werk. Boksen is een full body work-out met een tal van voordelen voor lichaam en geest.
Meer over mezelf
In 2016 werd ik plots zeer ernstig ziek. Ik werd voor de keuze gesteld: opgeven of vechten. Na een lange revalidatie heb ik mijn bokshandschoenen aangetrokken en ik ging het gevecht aan!
Boksen gaf me een enorme BOOST en vooral een goed gevoel. Stap voor stap ging het steeds beter met mijn gezondheid. Ik kreeg ook heel veel plezier in het sporten. Voor mij werd het nu wel duidelijk dat ik mensen wilde gaan helpen en begeleiden.
Allereerst ging ik een opleiding tot Personal Trainer volgen. Toch lag mijn passie bij het boksen en ik trok naar Nederland om me meer te verdiepen in de wereld van het boksen.
Ik was vooral opzoek naar nieuwe uitdagingen voor mezelf. Door mijn gevoel en passie voor het boksen te volgen kon ik plots aan de slag als Fitbox Coach bij Woodsclub in Westerlo. Hier kreeg ik heel veel vertrouwen in mezelf en plots kwamen er heel veel opportuniteiten op mijn pad.
Ik ging verschillende opleidingen volgen in Nederland:
- Personal Fight Trainer
- Heavy Bag Instructor
- Boksfit Instructeur aan de Nederlandse Boksbond
- Boks therapie
- Coach Boksend Opvoeden
- Coach Parkinson BoXing
Van de ene op de andere dag richtte ik mijn eigen zaak ‘Box N Burn’ op. Zo mocht ik onder mijn eigen naam boks lessen en ouder-kind boksen gaan geven bij Spirit Fitness&Healthclub in Westerlo.
Ondertussen geef ik ook boks therapie aan kinderen, volwassenen en gezinnen.
Boksen is zoveel meer! Gewoon doen!
Deel met je vrienden:
Deel met je vrienden: