Hanne Aerts
Hallo, ik ben Hanne.
Ik ben hooggevoelig en creatief.
Al sinds mijn twintigste is yoga niet meer weg te denken uit mijn leven. Yoga helpt me om mezelf te ontspannen en vooral te ontprikkelen. Yoga is voor mij een continue bron van inspiratie.
Bij Medisch Thuis geef in verschillende vormen van yoga, zoals: Morning Flow yoga, relax & Yin yoga, Restorative yoga en Yin & Yang Flow yoga.
Samen met collega Emily geef ik ook regelmatig Body&Soul Relaxatie sessies en Body&Soul Retreats.
Ik ben ervan overtuigd dat yoga toegankelijk is voor iedereen. Het gaat bij yoga immers niet om mooie en spectaculaire houdingen, maar wel om genieten, ontspanning, stress verminderen en een gevoel van innerlijke rust.
Ik ontdekte dat yoga een fantastische leermeester is.
- ik leer mezelf beter kennen
- ik leer één worden met mezelf (mijn lichaam en mijn geest)
- ik leer luisteren naar de signalen van mijn lichaam
- ik leer mezelf rust bieden, een must in onze jachtige samenleving
- ik leer mezelf aanvaarden zonder te oordelen
- ik leer meer loslaten
- ik leer mezelf graag zien
- ik leer genieten van het hier en het nu
In mijn aanpak sta jij centraal!
Yoga is immers voor iedere mens een unieke ervaring.
- Jouw gezondheid, fysiek en mentaal, is wat telt.
- In mijn lessen is ruimte voor jouw uniekheid.
- Ik begeleid jou op jouw tempo naar meer balans en rust.
- Je ontdekt wat goed voelt voor jou, waaraan je nood hebt.
- Je leert jezelf kennen en aanvaarden zonder te oordelen.
Meer over mezelf
Ik genoot een vorming Bachelor leerkracht lager onderwijs, maar ging niet aan het werk in het onderwijs.
In 2019 ging ik enthousiast van start met een opleiding tot yogadocente bij Ellen Van Renterghem (Yoga Viapura). Inmiddels heb ik die met succes afgerond in 2021.
Momenteel werk ik als shopmedewerker. Daarnaast ben ik met hart en ziel yogaleerkracht.
Mijn passie voor yoga wil ik graag met jou delen.
Deel met je vrienden:
Deel met je vrienden: