Dance for Energy XL
Shake it off en dans jezelf lichter!
Eén vrijdagavond op de maand kan je extra lang komen genieten van onze Dance for Sensual Engery! Deze avonden zullen ook telkens een thema krijgen.
Ontdek "Dance for Sensual Energy", een speciale editie, geïnspireerd door sensual yoga, shakti yoga, somatic dance, salsa, enz.
Deze vertragende danssessies richten zich op het verkennen van de diepten van ons lichaam, met speciale aandacht voor het bekkengebied. Laat je betoveren door de speelse en verbindende sfeer terwijl we samen bewegen in een veld van energie en expressie. En geniet op het einde van de sessie van een relaxatiemoment op de yogamat.
Deze sessies bieden een uitnodiging om helemaal te zakken in je lichaam en te genieten van de bruisende energie die vrijkomt door beweging en zelfexpressie.
Praktisch
- Bij Medisch Thuis, Borgtstraat 1 te Laakdal
- Maandelijks op vrijdagavond van 19u30 tot 21u
- Prijs: €20, ter plaatse te betalen
- Meer informatie en inschrijven via het formulier, via mail of bericht (sms/whatsapp). Wanneer je een bevestiging ontvangt van Dorien is je inschrijving in orde!
- De sessie gaat door vanaf 4 deelnemers, met een maximum van 12
- Bij bepaalde fysieke uitdagingen, graag even op voorhand een seintje, zodat we samen kunnen overleggen wat haalbaar is.
- Als je je inschrijft voor een sessie, word je natuurlijk verwacht. Mocht je om één of andere reden toch niet aanwezig kunnen zijn, willen we je vriendelijk vragen dit minstens 24 uur op voorhand te melden. Bij laattijdige afmelding, zijn we genoodzaakt een vergoeding van €20 aan te rekenen. Alvast bedankt om hier rekening mee te houden.
Benodigdheden
- Blootvoets of (sport)schoenen: Dansen op blote voeten kan heel fijn zijn, maar niet voor iedereen. Voel je dus helemaal vrij om zelf te kiezen of je al dan niet (sport)schoenen draagt. Liever niet op sokken dansen om uitglijden en beperkte bewegingsvrijheid te voorkomen.
- Drinkbus: voorzie voldoende te drinken ter hydratatie.
- Het kan handig zijn om een (kleine) handdoek mee te brengen
The fastest way to still the mind is to move the body” – Gabrielle Roth
Deel met je vrienden:
Deel met je vrienden: